日常生活

昔から日本酒は美容に良いことでも知られています。
最近は日本酒を使ったスキンケアコスメ多数販売されていて、化粧品メーカーだけではなく、日本酒メーカーからも販売されています。
日本酒の美肌効果は酒かすや米ぬかにあります。
アミノ酸やビタミン、ミネラルなどの栄養がたっぷりと含まれていて、肌に良い効果をもたらしてくれます。
また、フェルラ酸というポリフェノールの一種である成分は抗酸化作用があり、肌老化を予防する働きを持っています。
そして、アデノシンという成分には血行促進効果があり、肌の新陳代謝を活発にして、肌の生まれ変わりをサポートしてくれます。
美白成分であるコウジ酸が含まれているので、メラニンの生成を防いでシミを予防してくれます。

冬は外だけでなく室内でもエアコンが効いているため、どこもかしこも乾燥しています。
必然的に肌も乾燥しやすくなり、朝しっかり保湿をしていても昼頃には肌がかさかさになってしまうこともよくあります。
そんな時には、メイクの上からでも保湿できる方法を試してみましょう。
まずは、化粧水と乳液を混ぜたものを乾燥が気になる部分に優しく塗っていきます。
スポンジなどで優しく押し込むように塗ると、ファンデーションなどが落ちずにきれいに保湿することができます。
唇の乾燥対策に欠かせないのがリップクリームです。
実は、リップクリームは顔の乾燥にも大きく役立ちます。乾燥が気になる部分に優しく塗ってあげれば、乾燥を防ぐことができるのです。
ただし、スーッとする清涼感がある成分が入っているものは、塗らないようにしましょう。